Gesundheitssport

Leitung:Brigitte Ripperger
Anmeldung:Brigitte Ripperger, Geschäftsstelle

Training Gesundheitssport (Anmeldung erforderlich)

TagUhrzeitArtTrainerinOrt
Dienstag18:00 – 19:00Wirbelsäulengymnastik präventivGisela WeberTSG-Halle
Mittwoch14:00 – 15:00Wirbelsäulengymnastik präventivGisela WeberGymnastik-Raum
 19:00 – 20:00Wirbelsäulengymnastik präventivGabi BergmannLuitpoldschule
Donnerstag18:00 – 19:15Yoga-KursHermine AckermannLuitpoldschule

Training Rehasport (Anmeldung erforderlich)

TagUhrzeitArtTrainerinOrt
Dienstag16:30 – 17:30ganzheitliche Gymnastik für Senioren (geeignet auch für Diabetiker)Gabi BergmannGymnastikraum
 19:00 – 20:00Koronar
– nur mit ärztlicher Verordnung
– Zustimmung vom Arzt erforderlich
Gabi BergmannGymnastikraum
Mittwoch08:45 – 09:30Sanfte RückenfitnessSabine SpohrGymnastikraum
 09:45 – 10:30Sanfte RückenfitnessSabine SpohrGymnastikraum
Das Kompetenz Netz Demenz ist gerade dabei ein Sportprogramm für junge Demenz-Kranke (unter 65 Jahren) zu entwickeln. Informationen über Sport und Demenz erhalten sie im Internet unter
www.mit-alzheimer-leben.de oder telefonisch unter der Telefonnummer 0821 / 22 79 9 – 20.